Yogilates
Details
Yoga und Pilates kombiniert – beweglich, stabil und ausgeglichen trainieren.
Dauer:
60
minuteN
Termine:
Di: 19:00–20:00 Uhr (Ingrid)
Wo:
Tegernsee
Trainer
Ingrid
Über den Kurs
Yogilates verbindet fließende Yoga-Bewegungen mit kräftigenden Elementen aus dem Pilates. Du trainierst Deine Körpermitte und arbeitest gleichzeitig an Beweglichkeit und Balance. Bewusstes Atmen begleitet die Übungen. Ideal, wenn Du beides in einer Stunde erleben möchtest.
Details
Yoga und Pilates kombiniert – beweglich, stabil und ausgeglichen trainieren.
Dauer:
60
minuteN
Termine:
Di: 19:00–20:00 Uhr (Ingrid)
Wo:
Tegernsee
Trainer
Ingrid
Schreib uns gerne
Wir freuen uns auf Deine Nachricht