Reha-Sport

Details

Sanft zurück zu mehr Beweglichkeit und Stabilität – sicher, strukturiert und medizinisch verordnet.

Dauer:

45

minuteN

Termine:

Mo: 12:30–13:15 Uhr (Andrea); 13:30–14:15 Uhr (Andrea); 14:30–15:15 Uhr (Andrea)

Mi: 18:15–19:00 Uhr (Miri)

Do: 09:00–09:45 Uhr (Andrea)

Fr: 17:00–17:45 Uhr (Miri)

Wo:

Tegernsee

Trainer

Andrea, Miri

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Über den Kurs

Reha-Sport unterstützt Dich beim Wiederaufbau von Kraft, Beweglichkeit und Koordination – in einer betreuten Gruppeneinheit. Die Übungen sind gezielt, dosiert und darauf ausgelegt, Dich langfristig belastbarer zu machen. Ideal nach Beschwerden oder als medizinisch empfohlener Einstieg in regelmäßige Bewegung.

Hinweis: Teilnahme laut Kursplan ausschließlich mit entsprechender Verordnung.