Reduziere Dein biologisches Alter

Bis zu 5 Jahre in 6 Wochen. Im Longevity-Programm von medius in Tegernsee messen wir, wo Du startest, trainieren gezielt mit Dir und messen am Ende nach. Ohne Mitgliedschaft und ohne Vertragsbindung, nur 30 Plätze.

So läuft das Programm ab

Bewerben

Über das Formular oder telefonisch unter 08022 937020. Wir melden uns bei Dir und besprechen alles Weitere.

Messen

Zum Start bestimmen wir Dein biologisches Alter. Dazu gehören der 3D-Bodyscan von Scaneca, Deine maximale Sauerstoffaufnahme (VO2max) und Deine Griffkraft.

Trainieren

6 Wochen lang trainierst Du nach Deinem individuellen Programm. Training, Ernährung und Regeneration greifen ineinander, begleitet von unseren Trainern und unseren Longevity-Technologien.

Auswerten

Zum Schluss messen wir alles noch einmal und vergleichen es mit Deinem Start. So siehst Du schwarz auf weiß, wie sich Dein biologisches Alter verändert hat.

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Nur 30 Plätze. Schick uns Deine Bewerbung, wir melden uns bei Dir und besprechen alles Weitere.

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Was Dich im Programm erwartet

Das 6-Wochen-Programm ist Teil unserer Longevity-Studie in Tegernsee. Wie stark sich Dein biologisches Alter verändert, hängt von Deinen Ausgangswerten ab und davon, wie konsequent Du mitmachst.

Diagnostik

Ausgangsdiagnostik

3D-Bodyscan von Scaneca, VO2max und Griffkraft, zum Start und am Ende des Programms.

Mehr erfahren
Training

Individuelles Programm

Training, Ernährung und Regeneration, abgestimmt auf Deine Werte und begleitet von unseren Trainern.

Ziel

Biologisch jünger

Wir messen Dein biologisches Alter vorher und nachher. Ziel sind bis zu 5 Jahre weniger.

Dauer

6 Wochen

Das Programm läuft 6 Wochen, von der Ausgangsdiagnostik bis zur Auswertung.

Preis

199 € einmalig

Einmaliger Studienpreis für das gesamte Programm, ohne Mitgliedschaft und ohne Vertragsbindung.

Plätze

Nur 30 Plätze

Für die Longevity-Studie nehmen wir 30 Teilnehmer auf. Bewirb Dich am besten gleich.

Dein Team: Studioleiter Lukas Blöchinger ist Sportwissenschaftler und Personal Trainer. Mit ihm betreuen Dich unter anderem Alexandra Hugl und Bastian Eckl.

Häufige Fragen zum Programm

Was kostet das Programm?

Das Programm kostet einmalig 199 € für alle 6 Wochen. Eine Mitgliedschaft brauchst Du dafür nicht.

Muss ich Mitglied werden?

Nein, das Programm läuft ohne Mitgliedschaft und ohne Vertragsbindung. Wenn Du danach weiter bei uns trainieren willst, zeigen wir Dir gern, welche Mitgliedschaft zu Dir passt. Alle Tarife ansehen

Wie wird mein biologisches Alter gemessen?

Zum Start und am Ende des Programms machen wir eine Diagnostik mit dem 3D-Bodyscan von Scaneca, Deiner maximalen Sauerstoffaufnahme (VO2max) und Deiner Griffkraft. So sehen wir, wie sich Dein biologisches Alter in den 6 Wochen verändert.

Wie viele Plätze gibt es?

Für die Longevity-Studie nehmen wir 30 Teilnehmer auf. Bewirb Dich am besten gleich über das Formular oder ruf uns an unter 08022 937020.

Was soll ich mitbringen?

Sportkleidung, Sportschuhe, ein Handtuch und eine Trinkflasche. Falls Du etwas vergisst, Handtücher und Gläser haben wir auch da. Duschen, Sauna und Spinde gibt es bei uns.

Wie komme ich hin und wo kann ich parken?

Du findest uns im Kurgarten 1 in Tegernsee, vom Bahnhof Tegernsee bist Du in etwa zehn Minuten zu Fuß da. Parken kannst Du am besten auf dem Zentralparkplatz oder beim EDEKA über dem medius.

Innenansicht eines Fitnessstudios mit vielfältigen Krafttrainingsgeräten und Hanteln unter einem großen Holztragwerk mit Panoramafenstern, durch die Tageslicht und grüne Bäume draußen sichtbar sind.Play IconGym Instagram - Gymfit X Webflow Template

Starte heute

Komm vorbei und lerne medius kennen, am besten bei einem Probetraining.

Probetraining anfragen
Öffnungszeiten
Montag bis Freitag
6 bis 22 Uhr
Samstag, Sonntag und Feiertage
6 bis 20 Uhr
Mann trainiert im Fitnessstudio an einer Beinpresse mit mehreren Gewichten, umgeben von Fitnessgeräten und großen Fenstern mit Außenansicht.

medius GmbH & Co. KG

Dein Fitnessstudio am Tegernsee: moderne Geräte, abwechslungsreiche Kurse und Personal Training. Flexible Tarife & Probetraining im Studio.